上を向いて生きる

セミリタイアを妄想、迷走中のアラ還女子です♪ パートナーとは遠距離生活で東京砂漠を日々サバイバルしてます(^_^)

健康

経過は順調

6月上旬に目の手術をしてから2週間あまり。その間に1回病院に行きました。 術後の痛みや感染もなく回復自体は順調です。黄斑上膜は手術をしても、即治るということはなく、一か月、半年、年単位で少しずつ良くなっていくそうです。それも良くなるというほど…

無事退院しました

退院予定日は土曜日。手術は木曜日で金曜日は経過観察の日。金曜日に何事もなければ土曜日に退院です。 手術が終わって顔半分がガーゼに覆われた状態でしたが、夜も大した痛みはなく、普通に近い状態で寝ることができました。痛みには強いみたいです。私。鈍…

手術が終わりました

当初の手術開始予定時間は11時すぎだったのですが、当日熱が出たり体調不良だったりでキャンセルが出たらしく、9時40分からと繰り上げになりました。 朝から、点眼3種類を30分おきに5回差すという作業があり、大忙しでした。しかも点眼と点眼の間を5分あける…

ついに入院しました

ついにやってきてしまいました。黄斑上膜の手術。今日は6/7、入院の日です。 まずはPCR検査から。コロナの検査は初めての経験です。鼻の奥を綿棒でぐるぐるするやつです。ちょっとうっときましたが、一瞬だったのでなんとかしのげました。 無自覚で陽性だっ…

眼の手術日を決めました

左目が黄斑上膜という聞きなれない病気と判明し、今年の1月に大学病院に行き、手術を勧められてからはや4か月ほど経ちました。 nanami3964.hatenablog.com その後左目のことで頭がいっぱいだったのに、まさかの右目から出血で、左目の手術のことは延期にして…

今年もきました健康診断の結果

2月に受けた健康診断の結果が送られてきました。年をとるにつれ、結果を見るのが怖くなってきます。 若い時は、悪いとこなんてあるはずがない位に思っていたのですが、今となっては再検査のための病院への紹介状が入ってないかどうか、びくびくしている始末 …

歳を重ねるごとに恐くなる健康診断

今日は健康診断でした。この年ですから、単なる健康診断ではなくて人間ドックです。20代の頃は、身長体重と血液検査とレントゲンなどの基本診断しかなかったですよね。それが、30代、40代、50代と年齢を追うごとに検査の種類が増えていきました。 そして、40…

眼は大事にしないと

会社を休んだら、やりたいこと、というか今まで仕事にかまけて放っておいたことで、やらなけりばいけないことがたくさんありました。その中の一つが眼科に行くことでした。 何か月か前から、急に左目の視力が悪くなってきたのを実感してました。困ったことに…

60%復活!

腰痛発生から2週間。やっと少しまともに歩けるようになりました。 昨日は1日テレワークで家で座り仕事なので、なんか少し悪化したよう。とにかく腰に鉄板が入っていて、なおかつそれが鉛のように重い。医師によるとコロナでテレワークが増えて、腰痛も増えて…

ついに私も

腰痛発症から1週間。このブログも腰痛日記のようになってしまいました。 自分のスケジュールでは、すでにぴんぴんしているはずなのですが、回復率30%。このままでは出社はおぼつかないため、ついに病院へ行くことを決意しました。 前回もお世話になっている…

久しぶりの外

今日の東京は晴。昨日の天気予報では、今日からぐずつくと言っていたので、良い方に外れましたね。 先週土曜日に発症してから1週間がたってしまいました。2歩進んで1歩下がるような感じで、良くなったかなと思ったらやっぱりダメといった繰り返しで今日まで…

楽しいウィークエンドなのに

昨日ベッドに入って寝てから、寝返りが激痛を伴わなくなり、比較的楽になりました。なので、起きるときは、劇的に良くなったのでは? と期待して起きたのですが、何のことはない、大して昨日と変わってなかったです。 その時その時によって、ちょっと楽になっ…

まだダメ...。

土曜日にぎっくり腰(多分)を発症し、月曜日に少しマシになったと思って出社したのが間違いで、容態悪化。ふりだしに戻ってしまいました。 上半身をまっすぐに立てて歩くこともできず、さすがの私も会社を休むことに。 火曜日・水曜日と立っていても座ってい…

やっぱりダメでした...。

昨日は気合で頑張るといったものの、無理をしたようで、腰痛が悪化してしまいました。 夜も、寝返りするのも辛く、朝起きてみたものの、まともに歩けない。 昔から学校も会社もほぼ皆勤賞の私。気分が悪いとか、ケガしたとか、大概のことでは休みません。 だ…

歯は大事です

綺麗な歯っていいですよね。 今年初めから痛み出した奥歯ですが、3か月の定期健診と同時に見てもらいました。というか、元々もう寿命で、かなりぐらついていたのですが、痛みがないので延命していただけなのです。 だから、痛みが出たらもうアウト。抜くしか…

めまいが・・・

一昨日の朝、ベッドから起き上がろうとしたら、突然頭がぐらんとして。平衡感覚がなくなりました。そして、上体が支えられず、ベッドに倒れこんでしまいました。 上体だけなので、特に問題はなかったのですが、突然のことで、寝ぼけていることもあり、もう一…

健康診断結果

今日、健康診断結果が書留で送られてきました。 40代は、ほとんど異常なしで私ってなんて健康なんだろうと 自画自賛してました。^^ ところが、50代も後半になると、こんな私でも色々と異常が出てくるんですね。 毎年、結果を見るのが少しずつ恐くなってきま…

【糖質制限】食べれば食べるほど痩せる!ダイエット

食べれば食べるほど痩せる昼ご飯 昨日話した5㎏痩せた話です。 会社の知人から教えてもらいました、その人が実践していた糖質制限。 「俺、1か月で5㎏痩せたよ」 本当に、その人、みるみる痩せていったんです。 その方法とは...。 その方は、単身赴任中、昼…